Em quedo empanat

Hola,

Porto 9 mesos treballant a una oficina i al final el meu encarregat s'ha adonat que en molts moments del dia em quedo empanat durant estones més o menys llargues. Sempre em pregunta si hi ha alguna cosa que em preocupa, però parant-me a pensar no penso en res en aquests moments, només miro per la finestra com treballen els operaris i prou. Em comença a passar que em quedo parat també a casa, i cada cop més. El meu encarregat dedueix que és que desconnecto a mode de tenir una zona de confort, però a mi em preocupa.

Què puc fer o a què es pot deure?

Hola!

Sóc la Laia Sala, psicòloga del Servei de Consulta Jove d'Interpersonal. Gràcies per escriure'ns!

Ostres! Doncs potser ara serà un moment per començar a prendre consciència d'aquesta situació. Nosaltres amb la informació que ens dónes, no podem saber si ho fas per avorriment, per desconnectar o bé perquè no ho pots evitar.

De totes maneres, si la situació continua, potser aniria bé que fessis una visita al metge de capçalera per explicar-li i que et pugui fer una valoració.

Una abraçada!
Laia Sala
www.consultajove.cat