Hola, fa dos dies que el meu ex em va deixar dient-me que ens veiem poc i prefereix que siguem amics. Ens veiem dos otres cops al mes perque ell viu a mitja hora del meu poble i no ens podem veure tantsovint tambe em va dir que al principi sentia algo per mi, pero aquest algo com no ens veiemm s ha anat, nomes hem sortit tres setmanes. Quan em va dir de tallar jo em vaig emprenyar amb ell dient-li que ho podria haver pensat abans aixo de que viviem lluny i seria dificil i més coses com si fa temps segons tu que no t agrado perque no m ho vas dir en quan et vaig deixar d agradar i no ara. Hem quedat com amics pero a mi em segueix agradant i més del que penso crec, nose que fer i estic molt trista, penso en ell tot el dia :(.
Gracies, per llegir-ho.
InterPersonal Data: 10/02/2014 12:10
Hola Guadalupe9! Sóc l'Elisabet AUlet. Psicòloga d'Interpersonal. Doncs, et recomano que també t'has d'anar distraient fent activitats que t'agradin, o passejant, anar a córrer, etc. Ara estàs en procés de dol, això vol dir que és natural que estiguis trista , que hi pensis. Són emocions naturals en aquest moment. pERÒ HAS D'ANAR INTRODUINT ACTIVITATS AL DIA A DIA. Vés pensant què fer cada dia pensant en cada dia i posa distància i temps a la situació. Veuràs com ens uns dies et vas sentint millor si et poses el camí fàcil. Endavant! Eli AUlet www.interpersonal.cat
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
