Hola, primer de tot, moltíssimes gràcies per l'atenció. M'agradaria que sigués en anònim si la publiqueu, si us plau.
Avui he tingut el que ve a ser un dia de merda, he començat amb una baralla a casa de bon matí, a l'escola tenia mareigos i molt mal de cap, seguint que tenia un par d'examens i m'han anat fatal, total, quan intentava trucar a la meva mare perquè em vingues a buscar a l'insti m'han pillat el mòvil i me l'han tret, al final no he ni pogut trucar a la meva mare, he tingut que esperar a la sortida... Una merda vaja!
Aquí ve el tema; al arribar a casa de ma mare, estava molt estressada i compungida perquè jo mai fins ara havia tret el mòvil a classe i la primera vegada que el trec, pum!, em pillen.. Sumem-li problemes a part, i m'ha vingut al cap una idea que feia molt temps que em rondava pel cap: i si em fumo un porro i me'n oblido de tot per una estona?
Total, com que el meu germà és fumador (jo no, tan sols havia provat el tabac mai, ni una calada..) he anat a la seva habitació i li he agafat una mica de marihuana, com he pogut m'he liat un porro i he sortit al pati a fumar-me'l aprofitant que no hi havia ningú a casa, tenia un sabor asquerós. Al cap d'una estona me mare ha trucat al fixe de casa dient-me que no em localitzava amb el mòvil i li he explicat que me l'havien tret i me'n he adonat de que tenia la garganta molt seca i la veu molt ronca, i afònica, com si hagués estat de festa 12 hores sense parar... I m'he espantat! Molt! No tinc amics que fumin ni res per l'estil, com jo fins fa 14 hores... i em sento molt malament, culpable, ja que jo no sóc així, ha sigut en un atac de nervis.
La qüestió és: és normal això que m'ha passat a la veu? Em tornarà a la normalitat? Com puc treurem aquest remordiment d'assobre? Moltíssimes gràcies un altre vegada.
InterPersonal Data: 19/04/2016 17:28
Hola!
Entenem que has tingut un dia complicat... però potser ens hauríem de preguntar si podem trobar altres maneres que et facin sentir millor i sense remordiments per tal de baixar aquest nivell d'estrès. Quines coses creus que et poden ajudar? Per exemple, fer esport, sortir a córrer, apuntar-se alguna activitat que t'agradi... busca què et pot ajudar a millorar els teus nervis de forma saludable!
El que t'ha passat ha estat segurament efecte del porro que t'has fumat. Segurament amb els dies anirà tornat tot a la normalitat. De totes maneres, si veus que no millora o no et trobes bé, et recomanem que ho expliquis i aneu a veure el metge perquè valori que tot està bé.
Una abraçada ben forta i moltes gràcies per la confiança!
Mariona Busto
@marionabusto
www.consultajove.cat
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
