Hola, m'agradaria fer una consulta que fa temps que em té bastant preocupada. Fa temps que em noto com més fluixa i sense ganes de fer res, només vull estar sola sense gent que em rodegi i amb total silenci. Molts cops em passo l'estona tancada a l'habitació escoltant música o llegint un llibre. També hi han moments que sento que res té sentit com si estic vivint per viure. No entenc el que em passa però pot se que sigui el principi d'una depressió o que m'estigui tornant emo o alguna cosa per l'estil?
InterPersonal Data: 21/03/2016 19:27
Hola Fanàtica00!
Sóc l'Eli AUlet. Psicòloga d'Interpersonal.
Docns no es tracta de cap depresssió. Tots passem dies i èpoques baixos a vegades. Es tracta d'acceptar-ho i d'anr solucionant i fent cosetes que ens facin sentir bé. Acceptar tottes les emociosn e´s important i fer alguna csoa epr anar estant serens i cada vegada millor.
Endavant
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
