Hola!!
Em sap molt greu que et tornis a trobar malament, però tot i així està molt bé que te'n donis compte i de que ens escriguis per a demanar consell i ajuda.
Mira, com tu bé has dit, quan una persona cau en un trastorn de la conducta alimentària, el millor que pot fer per sortir-ne és demanar ajuda professional i deixar-se ajudar. Reconeixes que els metges et van ajudar molt, i segur que va ser un procés dur i complicat, però te'n vas sortir!!
Et recomanem que si has sigut capaç de detectar que les coses tornen a anar malament i que tens la sensació de que t'estàs descontrolant amb el menjar, tornis a fer el pas de demanar ajuda el més aviat possible. Sortir de tot això un sol és molt difícil, per no dir impossible. Si fos fàcil no existirien metges i psicòlegs especialitzats en els trastorns alimentaris. Per desgràcia són problemes complicats i per a que et puguis recuperar el millor que pots fer és tornar a anar al metge.
Potser penses que si et donem 4 consells podràs controlar la situació, però ens sap greu dir-te que no, que has de tornar a posar-te en mans de professionals. No sentis això que t'ha passat com una derrota, sinó com un moment complicat on tornes a necessitar que et donin un cop de mà. Has de ser valenta.
Des d'aquí et donem ànims i forces per a que tornis a posar fil a l'agulla i et recuperis ben aviat! Si ho has pogut superar una vegada, ho pots tornar a aconseguir. Això si, no deixis passar gaire temps.
Un petó!
Laura Medrano
