Hola,
Tinc 18 anys i porto uns mesos bastant decaiguda. No tinc ganes de fer res, estic perdent a molts dels meus amics, estic sortint amb un noi que ara és a Murcia estudiant i no el veuré fins l'estiu, tinc molts problemes amb la familia i amb les parelles dels meus pares tot i que em caun molt be i ells es porten perfecte amb mi. Mai surto de casa, els caps de setmana els preferiexo passar a casa tancada a l'habitació amb l'ordinador i la tele, i gaire bé cada dia acabo plorant en el moment en que em quedo sola. Necessito ajuda ja que ho estic passant molt malament, tinc l'autestima pels terres i més d'un cop he pensat en acabar rapit amb tot això però m'he atrevit mai ja que soc una persona molt insegura i poruga en tots els sentits. I necessito que algú m'ajudi perquè no sé què fer...
Gràcies
InterPersonal Data: 25/01/2016 12:43
Hola!
Sóc l'Eli Aulet. Psicòloga d'Interpersonal.
Docns entenc que tinguis l'autoestima per terra. Si no ens satisfà lanostra vida tenim l'autoestima per terra. Quan comencem a psoar-nos objectius imillorar plans i coses afer, ens sentim amb me´s energia i al csoa millora.
Fes un repàs de com està tot i comença a canviar i a introduir plans i noves activitats a lña teva vida.
Busca hobbies i coses que et motivin!
Edavant
ELi Aulet
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
