Hola LA Moniata!
Entenc com et sents. Et felicito per tenir clar que vols er tu! No és fàcil descobrir-ho a vegades!!
I si, entenc que és una situació dificil la que estàs visquent, i que vulguis buscar solucioncs com marxar de l'insti..etc...
Observa de tot el que fas per portar-ho bé què et funciona i què no? i centra't en el que t'ha funcionat per anar avançánt poc a poc!! Proposa't un mínim canvi i vés endavant....comença per alguna cosa petita, com pot ser centrar-te en una activitat que t'agradi, que t'apassioni i t'abadeixi una estona d'aquesta situació..Cal desconnectar a vegades per tornar a carregar piles!!!
Endavant
Eli Aulet www.interpersonal.cat