Logotip de Adolescents.cat
guapeeta
guapeeta
Any: 2001
Comarca: Noguera
Data: 06/08/15 18:55
Com puc aconseguir fer esport sense que em faci mandra?
Trobo que tinc les cames una mica grans i "fofes" i m'han dit que fent exercici es posen riguides, pero cada vegada que vull sortir a córrer em cosa tan que amb tot l'estiu només he sortit un cop. Voldria saber si sabrieu algun metode, gràcies.
Sara Bujalance
Sara Bujalance
Data: 14/09/2015 17:56
Hola guapeeta! L'esport és una molt bona manera d'afavorir tant una bona salut com un bon cos. El truc per fer esport és practicar-ne un que t'agradi. Si t'agrada i t'ho passes bé estaràs motivada i en faràs sense mandra. Si sortir a córrer no t'agrada, per molt que t'esforcis, acabaràs per no sortir. Així que busca un esport que t'agradi, n'hi ha moltíssims, així que segur que en trobes algun que t'agrada. Per treballar les cames qualsevol esport t'anirà bé, però fer bici, patinatge o step t'anirà molt bé. Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: