Hola Albert803! Sóc l'Elisabet Aulet. Psicòloga d'Interpersonal. Et dóno doncs un parell de consells com em demanes. Primer, et diría que estic d'acord amb tu en que els amistats s'han d'anar cuidant perquè sinó no pensen tan amb nosaltres. Si no els pots veure intenta estar en contacte amb ell ni que sigui amb el telèfon, face, o altres vies. Segon, cal que t'organitzis i et puguis frenar amb la feina per buscar espais per disfrutar. Pensa que també repercutirà amb la feina l'estar més distret amb altres temes, t'ajudarà a relaxar-te i no sentir tanta angoixa. El cap necessita parar i que l'oxigenem!! Si estàs molt colapsat parla amb algun professor per veure si et dóna un cop de mà en organtizar-te. Prioritza també temps per divertir-te i pels amics!! Fes una llista de què vas fent cada setmana o cada dia per desconnectar d'estudis i feina i dedicar-te també als amics i temps lliure. Ànims! Eli Aulet www.interpersonal.cat
