Logotip de Adolescents.cat
laura6
laura6
Any: 2000
Comarca: Barcelonès
Data: 05/05/15 20:14
Vull deixar de ser tímida :(
Hola adolescents!

Jo sempre he sigut una noia molt tímida. Em costa moltíssim apropar-me a la gent i començar una conversa. Sempre em quedo en blanc i em poso vermella, cosa que odio.

La gent es pensa que em dóno aires i que sóc una antipàtica. M'agradaria poder parlar-lis i explicar-lis que s'equivoquen.

Què puc fer per véncer la timidesa??
InterPersonal
InterPersonal
Data: 27/05/2015 17:27
Hola Laura,

Sóc la Laia Sala, psicòloga d'Interpersonal. Gràcies per escriure'ns.

Primer de tot, m'agradaria dir-te que la timidesa no és negativa! Forma part del caràcter i té molts punts positius. La timidesa permet observar com és una situació i així poder actuar més acord a ella.

Un dels problemes que comporta la timidesa és que, com que pensem massa en què pensarà l'altra persona i en què estem fent nosaltres, no ens permet seguir una conversa. Estem més pendents de si ens posem vermells, nerviosos, de si ens entrebanquem parlant o de què pot pensar l'altra persona... que no ens fixem en el tema de conversa.

La millor manera de passar la timidesa o la vergonya és fer allò que ens fa vergonya. Pots avançar-te i dir: "sóc una mica tímida però..." així tu ja estaràs tranquil·la i podràs parlar del què volies parlar. Intenta centrar-te en què s'està dient i aportar el que tu creguis (Sense pensar gaire).

ànims!
www.consultajove.cat
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: