tinc por als nois

M'han agradat molts nois però sempre he tingut por, quan veig que em miren i que tenen interès per mi em tiro enrere i odio aquesta part de mi però és que no puc evitar tenir por, no sé si és a que s'enriguin de mi ...
Per exemple quan vaig pel carrer i em mira un noi no sé que fer i semblo una borde. També em costa molt donar conversa a un noi, sigui desconegut o no, NO SÉ QUE EM PASSAA!!
SIUSPLAAU necessito que m'ajudeu, no sé que fer i vull aprendre, no és que tingui problemes d'autoestima, és només que em sento molt intimidada, NOMÉS EM PASSA AMB ELS NOIS!!

Hola laura!

Sóc l'Eli Aulet. Psiccòloga d'Interpersonal.

Doncs la por és una cosa que és passa. Té solució! Generalment si l'afrontes veuràs que no té cap mena de sentit i sentiràs que tens molt més control a la teva vida!!! i et canviaran les idees i tot sobre la por.

De la por s'aprèn molt. Ens hem d'arriscar, a vegades costa però és la unica manera d avançar a la vida.

Pensa uqè és el pitjor que pot passar? com ho afrontaràs si passa? qui t'ajudarà? segur qeu no es resoldrà?

Si contestes a aquestes rpegutnes veuràs com no fa tanta por la por!

Endavant

ELi Aulet www.interpersonal.cat