panxaa

Hola!! Doncs el meu problema és que soc una noia bastant prima, amb les cames primes i els braços també. Pero cada dia tinc la panxa més grassa. Faig esport i menjo bé però no se que fer per tenir un ventre pla.

Hola! Per tenir una panxa plana és important menjar equilibrat i fer esport habitualment. Qualsevol esport que facis t'anirà bé, però si vols treballar panxa i cintura prova a fer exercicis amb un hula-hop, ja que va bé. De totes maneres, tingues paciència, el teu cos encara està madurant i per això és molt possible que encara conservi la "panxa de nen/a petit/a". Ja veuràs com a mida que vagis creixent el teu cos anirà madurant i la cintura s'afinarà i la panxa serà més plana. Molts petons!!