Hola!Menja tranquilament i la quantitat que necessitis perquè això no influirà en el teu pes d'adulta. De fet, passa més aviat el contrari, la gent que no menja suficient té tendència a engreixar fàcilment després perquè el cos aprèn a compensar si no li arriba prou aliment. El que també és important és que mengis equilibrat, variat i de tot. Les "porqueries" també s'han de menjar, però de tant en tant, el que no és convenient per a la nostra salut és abusar-ne. Molts petons!!