Hola! Pots estar ben tranquil·la perquè el teu pes està bé, no necessites aprimar res! Recorda que per mantenir un bon pes només cal menjar equilibrat i fer esport habitualment. Si no pots apuntar-te a cap esport pots provar de sortir a passejar, en bici de tant en tant, per exemple. També pots aprofitar moments quotidians i fer-los més actius per tal de moure't una mica com, per exemple, pujar i baixar escales en lloc d'agafar l'ascensor, o fer trajectes curts caminant. I molt molt important, no comparis el teu pes amb el de cap altra noia. Cada cos és diferent i el pes és diferent en cada persona. Pensa que dues persones poden mesurar i pesar el mateix i tenir cossos molt diferents, sent un més prim que l'altre, per exemple. Fins i tot pots trobar que algú que està més prim té un pes superior al d'una altra persona no tan prima. El pes és molt relatiu i el cos de cada persona és diferent. A més, estàs en edat de creixement i has de tenir paciència mentre el teu cos es desenvolupa. Molts petons!!
