cyrus Any: 2000 Comarca: Alta Ribagorça
Data: 14/03/15 14:40
Panxa
Hola, em podries dir exercicis per treballar la panxa i aprimar-la a part de hula-hop i abdominals?
Sara Bujalance Data: 23/03/2015 20:18
Hola cyrus! Qualsevol esport intens t'anirà bé per treballar panxa com natació, ball, bicicleta, patinar, córrer, aeròbic.... Amb tots aquests, a més de panxa, treballaràs la resta del cos també. A més de hula-hop i abdominals pot provar de fer aquests:
