estic bé de pes? tinc por

Hola! volia consultar-te un dubte que tenia ja que fa poc he vist que una noia demanava si pesan 64kg i medin 1'79 si estava bé de pes,i li vau dir que estava una mica baixa de pes que no baixes més ja que estava ara per ara bé, i mha entrat por ja que jo medeixo 1,75 per peso 53, estic be de pes?

Hola marinuxi! El teu pes és baixet també, però si menges de tot, variat, equilibrat (com marca la piràmide alimentària), suficient (sense passar gana), fent 5 àpats al dia ( 3 principals: esmorzar, dinar i sopar, i 2 complementaris: mig matí i mitja tarda), et trobes bé i quan vas al metge ho troba tot bé no t'has d'amoïnar. I si tot i així tens dubtes sobre el teu pes, ves al metge i consulta-li per quedar-te tranquil.la. Molts petons!!