Bon dia Donut,
Sóc Carlota Portabella, psicòloga d'Interpersonal. Moltes gràcies per la teva consulta.
Entenem, amb la situació que expliques, que no ho estiguis passant bé. No ha de ser fàcil tot això que comentes. El que és important és que siguis conscient de què tu no pots fer res davant d'aquesta situació. L'únic que pots fer estar al costat dels teus pares, ajudar-los en el que puguis i que ells t'ajudin a tu a poder desconnectar al màxim de tot això.
No vulguis fer més del que està en les teves mans. És una situació que evidentment t'afecta però que, malauradament, la solució s'escapa del teu control.
Si veiessis que tot i així la situació et supera, demana ajuda, segur que a l'escola hi ha algun psicòleg que ve alguna tarda a la setmana que podrà escoltar-te i ajudar-te a gestionar aquesta situació.
Molt i molts ànims!