Hola bonica,
Moltes gràcies per la teva consulta. Sóc la Laia Sala, psicòloga d'Interpersonal.
Jo no sé si està relacionat, però el nostre cos és molt savi i si durant una temporada va reprimir-se aquesta tristesa, tard o d'hora, acaba sortint.
És possible que tot i que ha passat molt temps, per tu encara sigui una ferida, així que potser toca començar a curar-la, no creus? En comptes d'evitar-ho, et demano que facis un exercici de memòria: durant una setmana escriu en una llibreta algunes de les vostres millors anècdotes. Tan sols hi dediquis 15 minuts al dia n'hi ha suficient.
Ja t'avanço que serà una setmana dura i que possiblement estaràs més trista de l'habitual, però crec que és important que revisiquis la vostra amistat, perquè així, quan estiguis preparada (al cap de dues o tres setmanes) puguis escriure-li una carta de comiat.
És dolorós passar per això, però l'única manera de curar aquesta ferida és "desinfectant-la".
Una abraçada bonica!
www.consultajove.cat
