Hola Laia,
Jo també em dic Laia, i sóc psicòloga d'Interpersonal. Moltes gràcies per escriure'ns.
Veuràs, és molt habitual que en certs moments de la nostra vida tinguem la sensació que tot va malament, però és important que ens posem les ulleres adequades!
Per exemple, crec que aquest noi t'ha fet molt mal, oi? Doncs potser hauràs de dedicar uns dies a sentir aquesta tristor i aquesta ràbia. És important que siguem capaços de sentir emocions i expressar-les. Deixa que passin uns dies sentint-te així, i sobretot, posant DISTÀNCIA, és a dir, procurant no saber res d'ell (on és, amb qui va, què ha fet....). El mínim d'informació possible, d'acord?
Pel què fa a la teva família.... a tots ens ha tocat la família que ens ha tocat i no la podem canviar. De totes maneres pots intentar demanar al teus pares què hauries de fer tu perquè ells no s'enfadin tant, potser així entre tots podeu millorar l'ambient a casa ;)
Finalment amb els estudis crec que et va prou bé, tot i que és normal que a vegades sentis que estàs cansada d'estudiar!
I amb les amigues... també és força habitual que hi hagin canvis d'amistat o fins i tot de moments de complicitat. Que a vegades sentis que sou molt amigues i d'altres que no t'agradi el què fan.... forma part de l'evolució de l'amistat.
Així que, em sap greu, però hi ha algunes coses que hauràs d'acceptar-les ;)
Una abraçada!
www.consultajove.cat