Hola! Mira, lo important no és el pes en sí, perquè el pes depèn de moltíssimes coses a més de l'edat i l'alçada, també té a veure amb la genètica, estat de salut, estil de vida, activitat física, etc. De forma que oblida el numeret que surt a la bàscula, no cal ni que et pesis. El que has de fer per assegurar-te un bon pes i no haver-te d'amoinar per si peses molt o poc és menjar de la única manera que és capaç d'ajudar-nos a mantenir un bon pes: menjar equilibrat (tal i com marca la piràmide alimentària, aquí la tens:
), i fer esport, com a mínim, 3 cops a la setmana. A part d'això no cal que facis res més perquè rés més funciona. Pel que fa a la pell de taronja has de tenir en compte que surt pel fet de ser dona i tenir hormones femenines. El fet de que les dones tinguin pell de taronja és tan normal com que els homes tinguin barba (ells tenen barba perquè tenen més hormones masculines). Totes les dones en tenen i eliminar-la és molt difícil. El millor que es pot fer per tenir-la controlada és, de nou, menjar equilibrat i fer esport habitualment. Molts petons!!
