Hola! No t'amoinis pel pes en sí, és molt relatiu ja que depèn de moltes coses, com la genètica, l'estat de salut, l'estil de vida, la forma del cos... Per exemple, si tens el pit gran és normal que pesin. L´únic que has de fer per assegurar-te un bon pes és menjar equilibrat, variat (tal i com marca la piràmide alimentària) i fer esport, com a mínim, 3 cops a la setmana. Si no estàs acostumada a fer esport és normal que al principi et costi, per això és important començar a fer esport de forma suau, i a mida que vagis posant-te en forma anar pujant la intensitat. Busca un esport que t'agradi i així faràs activitat sense adonar-te'n i passant-ho bé. MOlts petons!!
