HOla! Pensa que no hi ha cap manera d'aprimar o engreixar només una part del cos en concret com, per exemple, les cames. Si aprimem o engreixem ho fem en general. El que sí pots fer és mirar de mantenir un bon pes en general, incloses les cames, menjant equilibrat (com marca la piràmide alimentària), i fent esport habitualment. Qualsevol esport t'anirà bé però si fas bicicleta, step o patinatge treballaràs i tonificaràs cames sobretot. De totes maneres, si tothom et diu que estàs bé i tu ets la única que no t'hi veus potser és perquè no t'estàs veient tal i com ets, sinó que t'estàs veient les cames més grans del que realment són, i els altres en canvi les veuen tal i com són. Si és això el que et passa (i és el més probable) el que has de fer és aprendre a valorar-te positivament i no ser tan dura amb tu mateixa. Molts petons!!
