pes

Hola
Tinc 13 anys mesuro 165cm i peso 61kg. Faig molt esport, menjo variat i no molt, una cosa normal. Vull fer alguna cosa per aprimar, ja que em sento una mica grassa, encara que tampoc se ben be que fer. Gracies

Hola! El teu pes està molt bé com està, no necessites aprimar res! Si aprimes pots tenir problemes de salut! El que has de fer per mantenir un bon pes, com el que ja tens, és menjar equilibrat i fer esport habitualment, com ja fas, així que pots estar tranquil.la i no preocupar-te per res del teu pes. Molts petons!!