Necessitaria un conseçç

Bona nit,
M'he posat en contacte amb vosaltres perquè tinc algunes preocupacions. Sóc la típica noia que treu bones notes, que està posada en miç i una coses, estimo als del meu voltant, sóc molt transpartent... Tot i que hi ha una sèrie de coses que me les guardo només per mi, suposo que com tothom. Com deia, fa molt temps que em preocupo per la meva imatge. Sé que estic bé, tinc una altura i un pes correctes però crec que allò que va comenčar amb una preocupació s'està convertint en alguna cosa una mica més greu. M'agrada molt la cuina i conseqüentment, m'agrada molt menjar però sovint em sento una mica trista després de menjar. Estic preocupada, què em recomanes?

Un petonet i moltes gràcies

Hola Júlia! Gràcies per compartir amb mi la teva situació. El que et recomano és que parlis amb la gent que et trobes segura sobre com et sents, les teves emocions, etc. És cert que no tenim perquè explicar-ho tot als altres, però compartir els nostres sentiments, preocupacions, etc. amb algú que ens estima i ens fa sentir segurs és molt important a l'hora de manegar els sentiments i emocions que ens fan mal. No t'ho quedis per a tu i treu-les explicant-les a algú de la teva confiança. Molts petons!!