pes

Hola.
M'agradaria saber si el meu pes es sa per la meva altura i la meva edat
Sé que em sobren alguns quilos, però mai m'he preocupat massa pel meu pes, ja que porto roba en la que em sento bé, però començo a veure que potser m'hauria de aprimar una mica. Tinc 13 anys (14 al febrer) mesuro gairebé 1.70 i peso uns 66kg
Petoons

Hola! El teu pes està molt bé, així que no has d'aprimar res! Treu-t'ho del cap perquè si aprimessis podries tenir problemes greus de salut. El que has de fer per assegurar-te un bon pes, com el que tens, és menjar de tot, variat, equilibrat i fer esport, com a mínim, 3 cops a la setmana. Molts petons!!