Bona tarda Dani_V_B,
Sóc Carlota Portabella, psicòloga d'Interpersonal. Primer de tot, moltes gràcies per escriure'ns!
Per oblidar-la el millor que pots fer és intentar allunyar-te de totes aquelles coses que et recorden a ella. Intenta no mirar-li el Facebook, no mirar les fotos, no parlar amb ella per xat, etc.
Ocupa't de plans que t'agradin i vés fent les teves coses. Això farà que a poc a poc, i dia a dia, cada vegada pensis menys en ella. Manté la ment oberta a noves experiències i a nova gent. Surt amb els amics, fes coses que t'agradin, estigues distret i fent coses que et fan feliç. Ja veuràs com en un temps estàs molt millor!!
Molts ànims!
www.consultajove.cat
