Poblem

HoAA! Tinc un problema, i es que, m'estic obsesionant molt amb un tema.
Un dia, em vaig donar compte, que al tancar moolt fort un calaix, o alguna cosa aixi, del soroll,tancava els ulls, inconcientment... Després, com no em va agradar aixo que feia el meu cos, vaig comensar a obsesionarme i a pensar molta estona en aixo per intentar canviaru, per si algun altre cop em pasava, sobretot davant de gent, no tornaru a fer. El cas es, que en contes de que pases aixo, em sembla que ara me obsesionat tant que a la minima que algu fa algun soroll, tus, dona un cop, fa soroll am el boli.. em fa cosa, i tanco els ulls un altre cop, gairebe sempre. Em fa molta cosa, ja que mesta passant molt a l'escola, i no vui que la gent es pensi que estic lela per aixo. Algun consell? Si intentes treureu del meu cap, podria deixarr de feru? Si es aixi, com u faig? U he intentat molts cops i es imposible controlaru...Algun consell ultil, sisplau, es molt urgent
Ja se que segur k es una de les consultes mes extranyes que us han fet, pero sisplau, ajudeuume
Graciies

Hola!

Sóc la Laia Sala, psicòloga d'Interpersonal. Gràcies per escriure'ns!

Com tu dius, és impossible controlar-ho. Es tracta d'un acte reflex. El nostre cos reacciona davant certes situacions que podrien ser un perill i una és tancar els ulls quan ens espantem (amb un soroll fort, per exemple), així que deixa de voler-ho controlar perquè a tots ens passa ;)

Una abraçada
www.consultajove.cat