Hola Laura,
Sé que la resposta que esperes és la de cadascú té el cos que té però és veritat... El 80% del nostre pes depèn de la genètica. Però per orientar-te millor, crec que el més important ara és que consultis al teu metge. No expliques quina edat tens i això seria molt important perquè pot ser que el teu cos encara s'estigui desenvolupant. En quan a la recomanació amb l'alimentació, també te la podrà donar el teu metge: si les racions que menges són correctes, si segueixes una dieta equilibrada i suficient.... No hi ha aliments bons ni dolents el que sí que és important és que alguns es mengin amb més freqüència que altres.
Per altra banda dir- te que tu ets molt més que el teu físic i que malgrat et facin comentaris, apropa't a aquells que t'estiment pel com ets tu com a persona. Aquests són els veritables amics i els que valen la pena.
petons
