Hola hermana,

Sóc la Laia Sala, psicòloga d'Interpersonal. Gràcies per escriure'ns.

Una ruptura de parella pot arribar a ser molt dolorosa i és natural que et sentis així. Has de poder treure tot el malestar que tens i una bona manera és plorant. Parla'n amb les teves amigues, deixa que et consolin... No hi ha cap remei pel dolor, només deixar que passi.

Pel què fa a recuperar-lo... em sap greu dir-te això, però una relació de parella la formen dues persones i si una d'elles ha decidit no continuar, s'ha de respectar, per molt que no ens agradin o no creguem els motius que ens donen. No supliquis el seu amor!!
Si llavors ell vol tornar amb tu o fa alguna insinuació, hauràs de decidir si mereix la teva confiança o si ja s'ha trencat.

Però primer de tot centra't en tu, en pair el què ha passat i ja veuràs com poc a poc va apareixent una mica de color a aquests dies tan grisos.

Una abraçada ben forta!
www.consultajove.cat