Bon dia,
Sóc Carlota Portabella, psicòloga d'Interpersonal. Primer de tot, moltes gràcies per escriure'ns!
Entenc que et sentis així de confusa amb aquesta situació que expliques, però jo no et puc dir que és el que has de fer, ja que la resposta només la tens tu.
Has de pensar quin tipus de sentiment sents pel noi de l'estiu, intenta diferenciar si és amor, carinyo, amistat... Un cop hagis reflexionat sobre això, i hagis sigut sincera amb tu mateixa i amb els teus sentiments, decideix que és el que vols fer amb ell. Hem d'anar amb compte de no confondre sentiments, ja que no sempre és fàcil, i sovint una amistat i un carinyo es poden confondre amb alguna cosa més. Per això és important parar a reflexionar de tant en tant...
Pel que fa al teu ex, el millor per oblidar a algú, tot i que no és fàcil, és distanciar-se d'ell durant un temps:
Intenta coincidir lo mínim amb ell, i si us veieu perquè aneu a la mateixa escola, intenta que la relació sigui, durant un temps, la mínima. Intenta allunyar-te d'ell també a les xarxes socials, no li miris el Facebook, no li miris l'hora de connexió del xat, etc. Intenta tenir una actitud positiva, quedar amb les teves amigues, fer coses que et distreguin i que et facin feliç! No sempre és fàcil, però aquesta és la millor manera per oblidar a una persona. Si tens molta confiança amb ell, i com dius, la sinceritat és important per tu, pots parlar amb ell, i explicar-li que aquesta situació et fa mal, i que per oblidar-lo, necessitaràs distanciar-te un temps d'ell.
Molts i molts ànims!
www.consultajove.cat
