Hola,
Tinc 13 anys, medeixo 1,75 i peso 68 kg. És normal?
Ja sé que sóc molt alta i no estic gorda, faig esport, però a vegades és un problema pk no soc gens flexible ni elàstica i a Educació Física com que peso molt, no puc fer els exercicis ta bé com els altres. Sé que el que em pesa són les ossos, i tinc uns ossos amples, grans i forts però no m'agrada pesar tant.
Petons Adolescents!
Sara Bujalance Data: 05/10/2014 23:06
Hola laureta! El teu pes està molt bé! El que pots provar de fer per millorar flexibilitat és practicar exercicis d'estiraments. Pots demanar-li al teu professor de gimnàs que t'ajudi a fer-los. De totes maneres, tingues en compte que estàs en edat de creixement i això fa que a vegades el cos estigui una mica "torpe", a mida que va madurant va guanyant equilibri. Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
