anèmia

hola adolescents!
sóc un a noia i tinc 13 i el dimarts m'han de fer una analítica per saber si tinc anèmia.
La qüestió és que no sé molt bé de que es tracte. Sé que et falten globus vermells, vaig buscar a la viquipèdia peró no ho vaig entendre molt bé. M'ho podries explicar i si has de menjar diferent o el que tu sapigues de l'anèmia.
Moltes gràcies feu molt bona feina.

Hola r2001! No sóc metge però pel que tinc entès poden haver diferents "tipus" d'anèmia en funció d'allò que li manca al cos (ferro, vitamines, àcid fòlic...). Per evitar-les en general el que s'ha de fer és menjar bé: de tot, suficient (sense quedar-te amb gana), variat i equilibrat (com marca la piràmide alimentària). El millor que pots fer és preguntar-li al teu metge què és exactament el què et passa i què has de fer per solucionar-ho. Molts petons!!