hola!! tinc 14 anys, medeixo 1´55 i peso 57 kg, tinc estries en els pits i a les cames.... m'hauria d'aprimar??? Les estries desapareixeran amb el temps??? ajudaa!!!!!!!!!!!
Sara Bujalance Data: 02/08/2014 12:40
Hola cariii! El teu pes està bé, no necessites aprimar. El que sí és molt important per assegurar-te un bon pes i una bona salut és que mengis de tot, variat, equilibrat (com marca la piràmide alimentària, aquí la tens:
), i que facis esport, com a mínim, 3 cops a la setmana. Pel que fa a les estries, és complicat treure-les. El millor que pots fer per prevenir-les és mantenir un pes estable, ja que surten perquè la pell cedeix davant una pujada o baixada brusca de pes. A més d'això, si beus suficient aigua i t'hidrates la pella amb cremes diàriament les evitaràs i podràs dissimular una mica les que ja tens. Molts petons!!
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
