Hola! Et contesto per parts:
1. Amb l'alçada i el pes que tens és impossible que estiguis grassa, així que pots estar contenta perquè el teu pes està bé i estàs prima! A més, pensa que si l'últim any has engreixat és perquè has crescut. O sigui, t'has fet més gran, no més grassa! Si no haguessis engreixat voldria dir que el teu cos no madura, i això sí seria un problema!
2. Si creus que la teva amiga pot estar tenint un problema amb el cos, parla amb ella sobre la preocupació que tens i, sobretot, aníma-la a que ho expliqui als pares, ja que si està tenint un problema la única manera de que se'n surti és que els seus pares n'estiguin al cas. I si veus que ella no els hi diu, aleshores serà necessari que ho facis tu directament tot i que ella es pugui enfadar. Segur que amb el temps t'ho agrairà.
Molts petons!!