Hola happyyyxD! No hi ha cap manera d'aprimar o engreixar una part concreta del cos, com les cames, per exemple, però el que sí pots fer és menjar de tot, variat, equilibrat i fer esport per tal de mantenir un bon pes i una bona figura en general, incloses les cames. Fer esport, de fet, és una molt bona manera de treballar el cos, si vols treballar sobretot les cames fes bicicleta, patinatge o step, per exemple. Molts petons!!