Hola, com estàs? gràcies per confiar en nosaltres. No et conec i no sé si ealment estàs grassa o si és una sensació teva i estàs bé i saludable. El qu et recomano, evidentment, és que no intentis fer res que perjudiqui la teva salut. Per tant, si realment creus que et vols aprimat (no sé ni quants anys tens, ni quan peses ni medeixes) primer de tot n'hauries de parlar amb els de casa.
Comenta que voldries aprimar-te i millor posar-te en mans d'una professional de l'alimentació, una dietista, per poder-ho fer bé i senitr-te millor. Ànims!
Elena Crespi i Asensio @Tarongesenceres
