Hola martaberne. Sóc l'Assumpta, psicòloga d'Interpersonal.
Per quin motiu t'ho vas deixar amb ell? segurament que algun motiu hi ha oi?
El fet és que ara ell comença a fer la seva vida (i no dic si és correcte o no el què fa) i a tu et sap greu. Entenc perfectament que no t'agradés veure'l amb una altra noia, i que et plantegis aquestes preguntes de si mai t'ha estimat o no, etc. És normal que estiguis sorpresa, enrabiada, trista...Però no és "bo" (per tu) que pel fet d'haver-lo vist amb una altra noia et plantegis tornar amb ell, perquè segurament que el què et mou a estar amb ell no és les ganes d'estar-hi sino la ràbia que t'ha fet això, els gelos, la inseguretat, el toque a l'autoestima...No sé perquè està amb ella, però segurament no és perquè ella sigui millor que tu. I si te'l trobes de festa o pel carrer...fes el què sentis. Si tens ganes de saludar-lo ho fas i si no en tens, canvia de vorera i passa d'ell.
Intenta distreure't, fer activitats que t'agradin (i més ara que arriba l'estiu), surt amb les amigues, dona't permís per estar trista i enrabiada...Pensa-hi i parla'n amb les persones de confiança, però només unes hores o uns minuts al dia. Intenta que això no t'ocupi el 100% de la teva ment. D'acord?
Gràcies per la teva confiança. Espero haver-te ajudat.
www.facebook.com/assumpta.munsaltarribapsicologa
www.interpersonal.cat
