Hola Biankka! Sóc l'ELi AUlet. Psicòloga d'Interpersonal. Entenc com et sents, i necessites posar a lloc tot això que et passa. Una cosa molt important que cal tenir en compte és que és molt arriscat fer textos psicomètrics sense que darrera hi hagi hagut un professional que els interpreti, ja que els resultats tan sols són números i el que és important és la relació d'aquests números amb molts altres factors . Fins i tot, jo, tot i ser psicòloga, moltes vegades no els utilitzo o quan els utilitzo em miro els resultats amb peus de plom!!!! A més, cal ser realistes i és que a la vida hi ha molts moments en que podriem cumplir les etiquetes de molts testots, però lo important no e´s quines etiquetes tenim, sinó què fem per treure'ns-les de sobre i seguir endavant!!! No obstant, amb tot això no vull dir que el teu malestar no sigui real, o que li vulgui treure importància. Res d'això!!! Al contrari, sento que estàs passant per una època que et sents més baixa d'ànims i potser més anisetat, i això et porta malestar. Per tant, et recomano que seria molt útil u et funcionaria molt que parléssis amb els teus pares, o sí, amb un adult de confiança ( un professor, monitor, etc). Parla amb algu que sàpigues que t'hi sents còmode i que et pugui donar un cop de mà. A partir d'aquí també pots valorar anar a fer una consulta a algun psicòleg per explicar-li el que et passa. I mentre fas tots aquests passos, et recomano que escriguis una estoneta cada dia el que et passa, que facis exercici i que disfrutis dels moments que estàs tranquil.la i contenta de cada dia! Això de fixar-te en el que si que va bé a la teva vida i que no vols que canvii! Una abraçada! ELi Aulet www.interpersonal.cat
